Na een eerste week met veel kilometers (80) zaterdag ook nog deelgenomen aan de cross in St. Nyk. Pittige cross; gestart met vermoeide benen na een lange duurloop op vrijdag. Na een paar kilomer kwam het ritme er wat in en kwam ik in een tijd van 43'10 over de finish. Zondag met een klein groepje wezen trailen op de Havelterberg. MTB route van 13km.
zondag 6 januari 2013
Week 1 2013
Na een eerste week met veel kilometers (80) zaterdag ook nog deelgenomen aan de cross in St. Nyk. Pittige cross; gestart met vermoeide benen na een lange duurloop op vrijdag. Na een paar kilomer kwam het ritme er wat in en kwam ik in een tijd van 43'10 over de finish. Zondag met een klein groepje wezen trailen op de Havelterberg. MTB route van 13km.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten