De tweede week van het jaar afgesloten in Bakkeveen met een 10km cross. Dochter en zoon waren er ook heen voor deelname; kan ik ook mooi even meedoen. Het was al weer lang geleden dat ik deze cross voor het laatst gelopen heb. Hoewel de vorst was neergedaald lag het parcours er erg mooi bij. Veel wenden, keren, korte heuveltjes en veel zand op de route. Al met al een echte cross. De 10km bestond uit 5 rondes van 2km. Ietwat rustig aan gestart. Met de jaren geloof je dat wel een beetje. Daarna lekker de rondes in een vlak tempo van 8' en een beetje gelopen. Veel andere hardlopers ingehaald die toch te snel waren gestart of niet goed uit de voeten kunnen op een dergelijk parcours.
De week goed afgesloten met totaal weer iets van 80km.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten