donderdag 7 maart 2013

Week 10 2013

Sallandtrail
Zaterdag met een 5-tal hardlopers uit Heerenveen naar de Sallandtrail. In de winterperiode heb ik een aantal trailrun trainingen gegeven aan atleten van AV Heerenveen. De Sallandtrail is voor mij een wedstrijd in het schema naar Limburgs Zwaarste. Mijn doel is om dit jaar een wedstrijd van over de 42km te gaan lopen. Mijn keus is hierbij gevallen op de 'korte' afstand van 60km van Limburgs Zwaarste.
In de maanden hier naar toe optimaal voorbereiden en mooi wat kilometers maken. Daarbij zaterdag de Sallandtrail van 25km met wat in- en uitlopen zien iets van 35km te maken.
Volgende test zal dan de Drents Friesche Wold marathon in Diever zijn. 42km als duurloop. Als dit een beetje goed verloopt moet Limburgs Zwaarste te doen zijn denk ik.